06 dec

Életed története a pornóválasztásodban

November 21-én meghívottként részt vehettünk az egyetemi hallgatók kezdeményezésére megrendezett 90 perc tömény pornó elnevezésű talkshow-n, amelynek vendége volt két szexuálpszichológus, az ELTE egyetemi oktatójaként is dolgozó dr. Hevesi Krisztina, illetve a divany.hu főszerkesztői pozícióját is betöltő Csonka Balázs, továbbá Rétvári Márton kommunikációs szakértő, a Corvinus Egyetem oktatója és Kaczur Balázs VR-szakértő. Az informatív, társadalmi kérdések szempontjából is hasznos beszélgetés klasszikus tudósítását elkerüljük, ám épp az elhangzott információk érdekes, hasznos volta miatt, a szélesebb látókör tágítása érdekében – akár vitaindító jelleggel is – a saját értelmezésünk alapján, íme, kiemeltünk néhány pontot a talkshow-ból. Pró vs no: pornó.  (Hogy történetileg hűek legyünk: az eseményt a Durex, a Playboy magazin és a VR Bad Chicken támogatta.)

• HATÁS. Az ars erotica, az erotika művészete egyidős az emberiség történetével. Az emberi (és állati) alaptermészet törekvése állandó, hogy megismételje a jót. A kommunikációs technológia fejlődésével fentiek fényében törvényszerűnek is tekinthetjük a pornó hódítását. A pornográfiára ugyanakkor hiba rásütni, hogy úgy, ahogy van, rossz, ám az a kutatások alapján egyértelmű, hogy az intenzifikáció és az extrémizáció hatására habituálódunk (by HK), azaz a féktelenséget (olykor szélsőséget) sugárzó tartalmak rendszeres fogyasztása révén módosul az ember szexualitáshoz való viszonya. Ezek a hatások az érzékenyebb gyermekkori időszakban történő találkozás esetén parafíliákhoz, perverzióhoz vezethetnek. Lefordítva: ha sok és erőszakos pornót nézel, akkor annyi a normálisnak mondható szexuális életednek. Abból sok minden lesz, szeretkezés nem.

• PROBLÉMA. A beszélgetés központi témája volt a pornófüggőség. Kézzel fogható az információéhség, ami a jelenséget körülveszi: a közönség soraiból (anonim módon) érkező kérdések túlnyomó többsége is erre kapcsolódott rá. Hevesi Krisztina az első pontban említett gondolatmenetet továbbgördítve azt emelte ki: problémaoldalról megközelítve az a legfőbb baj, hogy a pornó manapság olyan igényeket gerjeszt, amik korábban nem voltak jelen. Erre riasztó példaként praxisából említett példákat, mint a fiúkamaszok körében óhajként(?) már megjelenő kétkezes anál, vagy például amikor óvodás kisfiúk imitáltak egymás között orális szexet egy véletlenül gyerekkézbe került mobiltelefon videóinak hatására. Fontos látnunk ugyanakkor, hogy a mai serdülők semmivel sem rosszabbak, mint korábban, ám az eszközeik (és – tesszük hozzá – a szüleik?) sokkal problémásabbak.

Fotó: BCE kommunikáció és média Facebook

• FÜGGŐSÉG. Az egészséges szexuális élethez tisztában kell lennünk vele, hogy a valós szexben nem premierben nézzük a genitáliákat. Ahogy Csonka Balázs említette, ha a laptopzúgásra már erekció van, de a partnerrel már nem megy, akkor túl vagyunk az addiktológiai küszöbön. És ebben az esetben nyilván nem a számítógép tevékenységén van a hangsúly, hanem a partnerhez való viszonyon: az alap-pornófogyasztás rekreációs szint, ám amikor más, hétköznapi dolgaink, teendőink rovására megy a „gyakorlása”, az már függőség. És ebben az esetben nagyon komolyan kell venni a partnertől való eltávolodás jelenségét is, nemcsak a munkahelyi teendők állandó halasztását. A pornó megemeli az ingerküszöböt, mennyiségileg is kielégítettebbé tesz: a pornófüggőségnek többségében nem az lesz a hatása, hogy az ember még több szexet akar, hanem hogy még több „olyan szexet”, miközben eltávolodik a valóditól.

• ÚJ VILÁG. A pornófogyasztás durván átalakult az elmúlt évtizedben azzal, hogy gyakorlatilag megszűnt a fizikai kiterjedése. Mára a pornónézések háromnegyede (!) okostelefonon, tableten történik. A pornónézés bármiféle társadalmi korlátozó tényezője megszűnt: nem kell lemenni a tékába, nem kell megrendelni a DVD-t, nem kell betenni a tévébe a videókazettát (és megvárni, hogy elhúzzon a nappaliból a család). Az igényeknek megfelelően a pornóipar is tovább egyszerűsödött: ma már nem filmek vannak, hanem jelenetek. Kivették belőle, amit korábban átpörgettek, a pornószínész ma már művészileg nem több mint állandó jelzőkkel és igényekre reagáló attribútumokkal (szőke, latina, nagymellű, milf – a sor végtelenségig folytatható) felaggatott humanoid kellék.

• MÉG ÚJABB VILÁG. A nők pornófogyasztása feljövőben van (a férfi:női függők aránya 2:1) és egyre több a nőknek szánt specifikus tartalom. Ezzel egyidejűleg viszont be is indult a pornóipar manipulációs gépezete, például elterjedt a „nőknek ajánlott” kategória, ami szinte semmiben nem különbözik a hagyományostól, ám arra jó, hogy torzítsa a választásokat. Létezése óta a pornónak mindig is jelentős hatása volt a technológiai fejlődésekre, ebből a szempontból figyelemre méltó, hogy a VR-pornó 850%-os növekedést produkált egy év alatt. A beszélgetés résztvevői egyetértettek abban, hogy a robottechnológia robbanásszerű fejlődést produkál majd a szexiparban, és ennek várható hatásairól – erősen vagy kevésbé – mindenkinek inkább negatív felhangú volt a véleménye.

• NEM VÍRUS. Tanulmányok bizonyítják, hogy a maszturbálás hasznos az egészséges fejlődés szempontjából, a nők esetében a serdülőkori maszturbáció például előrejelzője lehet a nő orgazmushoz való viszonyának későbbi szexuális élettörténetében. A maszturbációs alaphelyzet ma nagyban egybevág a pornóval, a pornó mégsem vírus. A talkshow közönségének túlnyomó többsége – szinte kivétel nélkül – látott már pornót (a többiek pedig alighanem nem figyeltek a kérdésfeltevésnél), többségében átlagegyetemisták voltak, a szexuális kibontakozás elején járó fiatalok. A pornó sokféle, egyénenként másként viszonyulunk hozzá. A talkshow-ban elhangzott a szexológusi körökben emlegetett mondás, hogy amilyen pornót választunk, abban benne van életünk története. Egyetértesz? Érdemes belegondolnod, hogy te milyen pornót nézel legszívesebben… (És anonim módon akár meg oszthatod a hozzászólásokban.)

+ RANDOM FACT. Ha írsz egy cikket a pornóról, 10-ből ötször elírod a kulcsszót. És ha rákeresel, rájössz, a prono egyáltalán nem egyedi jelenség.
26 ápr

A termékenységtudatról – férfiaknak férfiszemmel

Rengeteget beszélek arról, hogy milyen csodálatos a termékenységtudat, hogy mennyi pluszt adhat nekünk nőknek. De a termékenységtudat igazából két emberre hat. Ha fogamzásgátlási vagy babatervezési kérdésekben döntünk, akkor közös a felelősség a párunkkal. A férfi nézőpont viszont általában rejtve marad. Ezt most megtörjük! Átadom a szót a férjemnek, aki elmondja, hogy milyen férfiként hosszú évek óta termékenységtudatosan élni. Termékenységtudat férfiaknak. Vendégposzt. (Eddig Janka voltam, innét Zoli “beszél”.)

1. Amikor új értelmet nyer az azokon a bizonyos napokon kifejezés.

Kezdjük a legjobbal, ami úgyis überelhetetlen: mert ugye azokon a bizonyos napokon szabad, szabad szabadon szexelni. És ha régóta használjátok a módszert, már nem fogsz kételkedni, hogy most tényleg, biztosan nem kellett volna a gyógyszert bevenned, drága, vagy legalább gumit húzni?? Nem, biztosan nem. Érzelmi párkapcsolatban azért ez elég jó dolog. Legalábbis a mennyei meccseit veri. Tovább

01 feb

Ezért kakilsz többet menstruáció alatt

Naszóval. Ma a menstruációs kaki lesz a témánk. Arról a jelenségről beszélek, amit a menstruációd előtt, alatt tapasztalsz. Nem elég, hogy folyik belőled a vér, még puffadsz is, kutyorognak, szelelnek a beleid. Többet jársz vécére, esetleg hasmenésed, szorulásod van. Ha különösen szerencsétlen vagy, akkor az utóbbi kettő váltakozva.  Angolul még külön kifejezés is van erre: period poop. Magyarul meg inkább nem beszélünk róla.

Nyugi! Ez normális. Ha nő vagy, és menstruálsz, akkor valószínűleg szenvedtél már a vécében a menstruáció körüli székeléssel. A tapasztalás közös. Na de mik az okok? Nem tudom, hogy ti hogy vagytok vele, de engem megnyugtat, ha legalább tudom, hogy mi miért történik. Erről is szól a termékenységtudat. És a magyarázat még a megoldáshoz is közelebb visz. Lássuk! Tovább

25 jan

Ha ezt csinálod, az nem termékenységtudat-módszer!

Először is, amit most írok, azt szeretetből írom, mert fontos számomra, hogy a lehető legtöbb hasznos és hiteles információ jusson el hozzátok a termékenységtudatról. Nap mint nap ezen dolgozom, úgyhogy elhihetitek, hogy így van. Így is elég sok zavar van a fejekben, ha termékenységtudatról beszélünk, ezért szeretnék egy-két dolgot rendbe tenni. Főleg azt, hogy mikor is beszélhetünk arról, hogy valaki a termékenységtudat-módszert alkalmazza, legyen bármi is a cél (fogamzásgátlás, babatervezés, pontos cikluskövetés).

A termékenységtudat zseniális dolog, tényleg megváltoztathatja az életünket. De ha rosszul csinálod, vagy nem csinálod, de azt hiszed, hogy csinálod, azzal többet árthatsz magadnak (és a módszer hírének), mint amennyit használsz. Például ha nem tervezetten becsúszik a baba, és utána azt mondod, hogy neked nem működött a módszer. Azt hiszem, hogy kevesen törődnek nálam jobban azzal, hogy pontos információkat adjanak át ebben a témában. És szeretnélek megóvni attól, hogy hibát kövess el. Konkrétan gyomorgörcsöm lesz, ha tudom, hogy valaki éppen hülyeséget csinál, pedig jól is alkalmazhatná a módszert. (Oké, tudom, hogy nem menthetek meg mindenkit, de azért igyekszem.) Néhány ismerős mondat, amitől égnek áll a hajam…

Én ismerem a ciklusomat, és odafigyelünk.”

Tovább

10 jan

6+1 tipp a termékenységtudat első lépéseihez

Itt az új év, sokan ilyenkor vágnak bele az életmódváltásba. Bizony, ebbe a termékenységtudat-módszer is beletartozik. Ha éppen azon gondolkozol, hogy elkezdenéd a módszer alkalmazását, vagy kezdő vagy és elbizonytalanodtál, akkor ez a cikk pont neked szól!

Ha a módszer lényegéről, a nyákról vagy a hőmérőzésről vársz tanácsokat, akkor ne is keresd alább, ezekről sokat írtam és beszéltem már. Most arról fogok írni, hogy mik azok az apróságok, amelyek tapasztalataim szerint mellékvágányra vihetik vagy elbizonytalaníthatják a lelkes kezdőket.

1. Határozd meg a célod, és legyen terved a termékeny időszakra!

Biztosan furán hangzik a célmeghatározás egy olyan módszernél, amely a ciklusunk követéséről szól, de hidd el, fontos. Hiszen nem mindegy, hogy babát szeretnél vagy fogamzásgátlásra szeretnéd alkalmazni a módszert. Ahogy az sem, hogy mennyire vagy elkötelezett a fogamzásgátlás terén. A termékenységtudat nem nyomja el a termékenységedet, arról szól, hogy megtaláljuk a termékenységi ablakot, azt az időszakot, amikor lehetséges a fogantatás. Ennek fényében a céljainknak megfelelően tudunk cselekedni a termékeny időszakban. Ha babát szeretnénk, akkor egyértelmű a képlet. Ha viszont fogamzásgátlásra alkalmazod a módszert, akkor a pároddal együtt fel kell rá készülnötök, hogyan védekeztek a termékeny időszakban:

Tovább

31 aug

Mítoszirtó: Valójában ezt teszi a citrom a menstruációddal

Te is szenvedtél már attól, hogy tudod előre, pont a nyaralás alatt jönne meg a menstruációd, ugye? És abban is teljesen biztos vagyok, megkaptad már jótanácsként, hogy igyál citromlevet vagy egyél citromot, mert azzal el lehet tolni a vérzést vagy előrébb lehet hozni. Ebben, azt hiszem, nincs teljes egyetértés. Meg abban sem, hogy akkor most hány napot is lehet tolni a cikluson. Hallhattad ezt a népi bölcsességet a citromlével, citromos vízzel, sőt C-vitaminnal is. Valóság vagy dajkamese? Utánajártam!

Rengetegen kérdezitek tőlem, hogy hogyan lehet befolyásolni a ciklust…

Előrebocsájtom, hogy nem fogok a menstruációd eltolására ötleteket adni. A konkrét válaszom pedig az, hogy pusztán kényelmi szempontok alapján ne akard megváltoztatni a tested működését, ugyanis ez mindig hormonális változásokat jelent. A ciklusod egy nagyon összetett, precízen működő és érzékeny hormonális rendszer. A hormonháztartásod pedig megbosszulja, ha random módon packázol vele.

Az viszont nagyon piszkálta a fantáziámat, hogy a fenti citromos bölcsesség másképp jelenik meg az angolszász kultúrában, mint nálunk. Itthon azt hallani, hogy ez a praktika eltolja a menstruációt pár nappal – ez az ártalmatlanabb verzió. Míg ha angolul keresel a citrom és a menstruáció kapcsolatára, akkor azt találod, hogy a nagy adag C-vitamin előbb meghozza a menstruációt, ellenben megnöveli a menstruációs görcsöket, sőt „természetes abortuszra” is alkalmas. Hogy tessék?? Tovább

15 aug

Termékenységtudat-oktató? Aham, és az meg mi a …?

Sokan kérdezik, hogy van-e egészségügyi végzettségem. A kérdéstől egy éve még szabályosan rettegtem, mert nem voltak kész válaszaim. Mára ez a rettegés elmúlt, mert egy újabb év tapasztalatai alapján tudom, hogy mennyi nőnek segítettem már.

Megértem, hogy sokan értetlenül állnak a termékenységtudat-oktató mint szakember jelensége előtt. Úgy érzem, eljött az idő, hogy pár gyakori kérdésre magyarázatot adjak.

Szerencsés az, aki már gyerekkorában tudja, hogy mivel akar majd foglalkozni és ennek megfelelően választ felsőoktatási intézményt. Én viszont két olyan diplomát szereztem, ami nem ebbe az irányba mutatott.

Tovább

03 máj

Caya pesszárium a kulisszák mögött – egy magyar lány beszámolója  

 

Mint tudjátok, a múlt hét elején Frankfurtban, pontosabban Mörfelden-Walldorfban jártunk a Medintim Kessel németországi központjában. Az egyik legváratlanabb dolog, ami ért minket, hogy a németországi centrumban dolgozik egy magyar lány is, Tóth Brigitta. Sikerült vele találkoznunk is, ennek nyomán készült az alábbi interjú. Brigitta az egyik legfontosabb termékünk, a Caya pesszárium minőségellenőrzésében vesz részt, mutatjuk hogyan!

– Mióta dolgozol itt és hogy kerültél a Kessel Medintimhez?

– Ez a történet még elég friss, mivel nincs két hónapja, hogy a Kessel Medintim GmbH-nál elkezdtem dolgozni. Tavaly december végén költöztem ki Németországba és január első hetében már bele is ástam magam az internetes álláshirdetésekbe. Február végén akadtam rá a cégre, éppen a beszerzési részre kerestek munkatársat. Mivel Budapesten előtte több mint két évig beszerzési területen dolgoztam, ezért azonnal el is mentettem az oldalt. A lehetőség számomra tökéletes volt. Például közvetlenül a céggel ígértek szerződést, nem közvetítő cégen keresztül, illetve a legnagyobb előnye, hogy Mörfelden-Walldorf walldorfi részén van a munkahely, tudniillik én Mörfeldenben lakom.

Tovább

22 aug

Menstruációs görcsoldás gyógyszer nélkül

Oké, ez egy hirtelen felindulásból elkövetett bejegyzés. Mától hivatalosan is imádom a Biointimo menstruációs fájdalomcsillapító tapaszt! Nem vagyok egy görcsölős típus, de ma reggel valahogy nehezebben kezdődött ez a ciklus. Van ilyen néha, magnézium ide vagy oda… Lehet, hogy a borzalmas idő és a front miatt. Elvittem a gyerekeket bölcsibe, beugrottam a boltba, mire hazaértem jól megáztam, a cipőmben tocsogott a víz. Leültem a gép elé, de úgy fájt a hasam, hogy nem tudtam koncentrálni a munkára. Tudom, hogy szerencsés vagyok, ne utáljatok, de nekem ez tényleg nagyon ritkán fordul elő, ezért a tapaszt sem tudtam annyira tesztelni eddig. Na de most! Gyógyszert nekem akartam bevenni, nincs itthon görcsoldóm, a fenti okok miatt, a fájdalomcsillapító meg szerintem nem nagyon hat a görcsölésre.

Tovább

28 Júl

Ennyit költünk fogamzásgátlásra életünk során

Elgondolkoztatok már azon, hogy mennyit költünk fogamzásgátlásra életünk során? Segítek: sokat. Nagyon nehéz kiszámolni, hogy valójában mennyi az annyi, hiszen ez függ attól, hogy hány éves kortól kell foglalkoznunk egyáltalán a kérdéssel, milyen fogamzásgátlási módszert választunk, mennyire aktív a szexuális életünk. Meg persze nemcsak az anyagiak számítanak (sőt!), de azért a fogamzásgátlás ára sem elhanyagolható szempont. Arról is beszéltünk már, hogy melyik módszer mennyire biztonságos. És még ezen felül is rengeteg szempont közrejátszik abban, hogy melyik életkorban milyen módszert alkalmazunk. Úgy gondolom, hogy az első és legfontosabb az egészségünk, ha választásról van szó. De függ a kapcsolataink minőségétől. És attól is, hogy milyen kapcsolatban vagyunk a testünkkel, melyik módszer mennyire komfortos számunkra és a partnerünk számára. Tovább