Címke: cikluskövetés

A menstruációs ciklus négy évszaka. Mit tegyél, hogy jól érezd magad benne?

A menstruációs ciklus nemcsak a menstruációs vérzésből áll. Sokkal több annál, de a háttérben zajló összetett hormonális folyamatok általában rejtve maradnak előlünk, vagy maximum akkor figyelünk fel rájuk, amikor negatívumot tapasztalunk, például a PMS kellemetlen tüneteit. Pedig ahogy a természetben a négy évszak váltakozásának, úgy a ciklusunkban zajló változásoknak is megvan a maga fontos szerepe.

Tovább olvasom

Mítoszirtó: a spontán peteérés mese habbal

Most nagyon izgalmas témába megyünk bele. Vajon létezik-e spontán peteérés? Ugye mindannyiunknak van olyan ismerőse, barátnője, aki olyan időpontban lett terhes, mikor elvileg nem is lehetett volna? Mi lehetne erre jobb magyarázat, minthogy biztosan spontán peteérése volt. Még az orvosok véleménye is megoszlik a témában. Aki ismeri és kutatja a női ciklust, és a Fertility

Tovább olvasom

Termékenységünk titkos kulcsa – avagy a méhnyaknyák

Tudtad, hogy nekünk, nőknek van egy hihetetlenül pontos jelzőrendszerünk a hormonális változások jelzésére? Tudtad, hogy akár ennek az egy jelnek az ismeretével megállapíthatod, hogy mikor vannak a termékeny napjaid adott ciklusban? Tudtad, hogy ezt nagyjából senki nem tanítja meg neked? Na, de ezért vagyok én és most a méhnyaknyákról fogunk beszélni. Hogy miről? Arról a

Tovább olvasom

A természetes fogamzásgátlás módszerei

Sokat írtam eddig a természetes fogamzásgátlásról, de ez így nagyon tág fogalom. Sajnos a legtöbb orvosi portálon, és a női magazinokban is finoman szólva hiányos a tájékoztatás ezekről a módszerekről, ráadásul keverik a szezont a fazonnal, összemossák a naptármódszert a hőmérőzéssel, a szimptotermális módszert pedig nem is nagyon említik így külön, úgyhogy itt az ideje

Tovább olvasom

A weboldalon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookie-k lehetővé teszik számunkra látogatások és forgalmi források számlálását, így webhelyünk teljesítményét mérhetjük és javíthatjuk.

Az oldal működtetéséhez az alábbi technikai cookie-ek szükségesek
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Összes tiltása
Összes engedélyezése