Avagy témánk a pesszárium
Mi, nők életünk minden területén tudatosságra törekszünk. Odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, milyen kozmetikumokat használunk, mennyit mozgunk stb. De vajon a fogamzásgátlásban is ilyen tudatosak vagyunk? Bízom benne, hogy egyre inkább ez a helyzet, és egyre több nő gondolkozik el azon, hogy mi a legjobb megoldás a számára.
Ennek ellenére sajnos alig ismerjük a saját testünket. Hogy miért gondolom ezt? Elég csak egy kicsit körbenézni a neten, és döbbenetes kérdéseket és értekezéseket olvashatunk a védekezésről, a szexről, a teherbeesésről. Tudjátok, hogy hányan teszik fel a kérdést, hogy megszakításos védekezés esetén teherbe eshetnek-e? Megsúgom: rengetegen.
Feltételezem, te azért vagy itt, mert tudatos vagy. Mert valami kevésbé káros, sokkal jobb és mégis biztonságos fogamzásgátlási módszert keresel. Olyat, ami hormonmentes, aminek nincsenek mellékhatásai, nem csíp, nem terheli a szervezetedet. Erre nyújt tökéletes megoldást a pesszárium vagy a méhszájsapka. Most mindenkinek az ugrik be, hogy ez nem biztonságos, az orvosom is megmondta. Vagy hogy macerás, mert fel kell íratni a nőgyógyásszal. Különben is, hogyan rakom fel? Hogyan szerzem be? Nem is kapni Magyarországon! Másnak szimplán semmi nem ugrik be, mert egyszerűen nem is nagyon hallott még róla.
Tegyük tisztába egy kicsit a fogalmakat, mert őrület, hogy mindenhol csak ugyanazokat az elavult információkat találni, ha a hormonmentes fogamzásgátlásra keresel. Létezik a pesszárium (más néven diafragma), és a méhszájsapka (cervixsapka). Ezek az eszközök az ún. barriermódszerek közé tartoznak. A barriermódszerek mechanikusan akadályozzák meg a spermiumok méhbe/hüvelybe jutását. Egyébként ide soroljuk az óvszert, a női óvszert és a hüvelyszivacsot is (utóbbi egy spermiciddel átitatott szivacs és a méhnyak fölé kell helyezni), de térjünk vissza a pesszáriumhoz és a méhszájsapkához!
Hogy mi a különbség a kettő között?
Ha a nőgyógyászodat kérdezed vagy megguglizod a dolgot, azt fogod találni, hogy a pesszárium egy félkör alakú gumimembrán, vékony, gumival bevont fém szegéllyel, amely a hüvely falához illeszkedik és elfedi a méhnyakat. Szorosan kell passzolnia a hüvely falához, ezért orvosnak kell felírni és beállítani a megfelelő méretet. Félévente ellenőrizni kell az esetleges fogyás, hízás, bármilyen más változás miatt, ami a hüvely méretét befolyásolja. Gumiból vagy latexből készül, ami allergiát válthat ki. Spermicid krémmel együtt kell alkalmazni. Az együttlét előtt kell felhelyezni és az együttlét után legalább 6–12 óráig nem szabad eltávolítani. Hatékonysága nem túl jó, ezért az orvosok nem is ajánlják. A méhszájsapka lényege ugyanez, csak merevebb anyagból, műanyagból készült és enyhe vákuummal illeszkedik a méhnyakra.
Na most a fentieket felejtsétek el!
Ma már egészen más anyagból készülnek ezek az eszközök és egészen másképp néznek ki, mint régi megfelelőik. Eltérés a méhszájsapka és a pesszárium között leginkább abban van, hogy a méhszájsapka a méhnyakhoz illeszkedik, míg a pesszárium a hüvelyfalhoz, így a méretezésük is eltér.
A magyar találatokkal ellentétben angolul már sokkal bővebb és részletesebb információhoz juthatunk például a Cervical Barrier Advancement Society oldalán. A mai modern eszközök orvosi szilikonból készülnek, egyikben sincs fém, tehát egyáltalán nem allergizálnak, és körültekintő használat esetén hatékonyságuk vetekszik a hormonális módszerekével. A méretezéshez nincs szükség orvosra, nem kell felíratni. Ugyan spermicid krémet nagyon ajánlott használni kiegészítésként, de van egy szuper hírem: ebből is léteznek már teljesen természetes anyagokból készült kontragélek, amely nem tartalmazza a többi forgalomban lévő spermicidben megtalálható méhszájkárosító (Nonoxynol-9) hatóanyagot!
A cuccot az aktus előtt 20 perccel érdemes felhelyezni, és akár 24-48 órán át is bent lehet. A szex után 6 órával lehet kivenni (addigra az összes spermium elpusztul a hüvelyben). Azt már csak halkan merem megjegyezni, hogy ha e mellé még megtanulod a természetes módszerek alapjait, akkor kész is a tökéletesen tudatos, hormonmentes fogamzásgátlás – de erről majd később, bővebben írok még. Maga a pesszárium vagy méhszájsapka egy-két éven keresztül használható. Ez elég költséghatékony megoldás, nem?
Itthon jelenleg a Caya pesszárium és a Femcap méhszájsapka elérhető. Részletes összehasonlítást itt találsz róluk: Caya vagy FemCap: melyiket válasszam?
———————————————————————————————————
Ha szeretnél még többet tudni a témában, akkor itt részletesen olvashatsz a termékenységtudat-tanfolyamról.
Továbbá megtalálsz a YouTube-on: https://www.youtube.com/hormonmenteshu
Iratkozz fel!
Ha szeretnél többet tudni a legfrissebb fogamzásgátlási hírekről, a Hormonmentes.hu újdonságairól és blogbejegyzéseinkről, iratkozz fel hírlevelünkre!
Tetszett a cikk? Akkor oszd meg vagy küldd el a barátaidnak!
Hozzászólás
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
Kedves Janka! Gratulálok a cikkedhez!
Szülésznőként, barsonysex-ként és háromszoros anyaként köszönetet kell, hogy mondjak, mert tapasztalatból tudom, mennyire fontos egyrészt a védekezés, másrészt milyen sokan nem használhatnak hormonális fogamzásgátlót. Hiánypótló a munkád! 🙂 Köszönöm!
Nagyon jó a cikk és a számomra pont jókor jött ez a téma. Hol lehet ilyen pesszáriumot kapni? Gyógyszertárban? Hogyan érdemes kérni? Ha már nem iratom fel orvossal.
@Sándor Brigi: Nagyon szépen köszönöm! Sokat jelent a megerősítésed! 🙂
@Nour: Köszönöm! Szeretném körbejárni a témát amennyire csak lehet. Magyarországon egyelőre nem kapni. Január elején nyit a webáruház, ahol többek között pesszárium és méhszájsapka is elérhető lesz géllel együtt. Ha a cikk alján vagy oldalt megadod az e-mail címed, akkor küldünk majd értesítést a nyitásról. 🙂 és ott minden információt megtalálsz majd, ami alapján el tudod dönteni, hogy neked melyik a legmegfelelőbb.
Szia Janka. Viki vagyok.
Egy furcsa kérdéssel fordulok hozzad. Lehet meglepő lesz.Felnőtt filmezek, es sokszor szembesülok, hogy szükségem lenne hormonmentes fogamzásgátlóra. Magán életemben is szoktam olyan dolgokat csinálni, amikor nagyon jól jönne valami megoldás, több férfivel szeretkeznek, csak nem tudom a pesszarium es mehszájsapka megbizható e erre is? Minden gyógyszerre allergiás vagyok, es nem is akarok használni semmilyen egyéb művi dolgot sem. Szerinted hasznalhatom?
Köszi a válaszod.
Viki
Szia Viki!
Örülök, hogy írtál. 🙂 Elgondolkoztam a válaszon. Nyilván esetedben a legjobb megoldás az óvszer, hiszen csak az véd a nemi úton terjedő betegségek ellen, és felelősen ezt az gy megoldást javasolnám csak. De sejtem, hogy a munka jellegéből adódóan nincs lehetőség mindig alkalmazni, egyébként létezik már leheletvékony verzió is, ami alig látszik. Ha nincs lehetőséged óvszert használni, akkor fogamzásgátlásra jó lehet a pesszárium és a méhszájsapka is + spermicid gél mellé, hiszen egyik sem látszik. De azt tudni kell, hogy ezeknek a hatékonysága alacsonyabb, mint a gyógyszeré vagy a spirálé (itt egy cikkem a fogamzásgátlók hatékonyságáról: http://hormonmentes.hu/a-fogamzasgatlo-modszerek-hatekonysaga/ ). Esetedben azt mondanám, hogy alkalmas lehet a védekezésre, de én feltétlenül megszakítással kombinálnám, ha lehetséges. Így igazából mindegyik módszer hatékonysága nagyban növelhető.
Még az jutott eszembe, hogy a pesszáriumnál és a méhszájsapkánál is számít a partner mérete is a kényelem szempontjából. Nem tudom, hogy mennyire extra méretűek a partnerek. A Caya pesszárium megér egy próbát.
Még az jutott eszembe, bár írtad, hogy más művi megoldást nem nagyon szeretnél, és egyébként abszolút a spirál ellen vagyok, de lehet, hogy neked mégis érdemes lenne meggondolni a hormonmentes spirált, mint lehetőséget. Ez a legtartósabb és nem végleges hormonmentes megoldás, csak sajnos sok mellékhatása lehet.
Jól feladtad nekem a leckét. Remélem azért tudtam segíteni. Írj nyugodtan, ha lenne még kérdésed.
Szia Janka!
Először is, nagyon örülök, hogy rátaláltam az oldaladra. Rengeteg új dolgot tanultam belőle, így 29 évesen is:-)
Arra lennék kíváncsi, hogy a válaszodban említett új eszköz körülbelül mikortól rendelhető majd meg? Használható hátrahajló méh esetén is?
Előre is köszönöm a válaszod!
Üdvözlettel,
Lilla
Szia Lilla!
Nagyon örülök! 🙂 Közben kiderült, hogy ennek az új terméknek a kapcsán még hátra van pár engedélyezési folyamat, így jelen pillanatban nem tudjuk, hogy mikor várható a piacra dobása. Sajnos ebben az évben még biztosan nem.
A cikk írása óta eltelt pár év. Mivel első körben nem döntöttem el, hogy méhszájsapka vagy pesszárium, gondoltam megkérdezem a nőgyógyászt, ha a pesszárium mellet döntök milyen méret kell.(sajnos hátrahajló a méhem, így a Caya nem jöhet szóba) Első megdöbbenése után (“nem is értem miért nem akar tablettát szedni, hisz egészséges”), hogy én komolyan pesszáriumban gondolkodom, megnézte a méretet: 3 cm a méhszájam. Na gondoltam magamban, ez aztán nagy hozzáértés, te jó ég….