Van valami, ami a menstruációs vérnél is nagyobb tabu, legalábbis én így veszem észre. Emlegettem már elég sokat, de itt az idő, hogy bővebben beszéljünk róla. Ez nem más, mint a méhnyaknyák.
Az a ragacsos, tejszerű, krémes, tojásfehérjés vagy vízszerű folyadék, amit a méhnyakunk termel. Ami az ovulációhoz közeledve egyre nedvesebb lesz, és néha hosszú csóvaként lóg ki a hüvelyből pisilés közben. Ja, ezt leírtam. Tudom, hogy plasztikus kép. Ne aggódj! Nincs semmi bajod, ez azt jelenti, hogy termékeny vagy, és magasan van az ösztrogénszint a szervezetedben.
Ez a nyák a termékenységünk titkos kulcsa. Emlékszel, hogy az előző posztban leírtam, a petesejt csak 24 óráig életképes és csak 12 órán keresztül megtermékenyíthető? Akkor hogyan lehet egyáltalán eltalálni ezt az időszakot? Egyetlen nap, pár óra. Ha csak ezen múlna, akkor nem lennénk ennyien a Földön.
A válasz: a méhnyaknyák. Ez segíti a spermiumok túlélését a hüvelyben. Minél nedvesebb, annál termékenyebb. Tele van tápanyaggal, segíti a hímivarsejtek haladását a méhnyakban, és életben tartja azokat, akár 5 napon keresztül (!) is a méhnyak kis kriptáiban. Ha pedig megtörtént az ovuláció, akkor ragacsos nyákdugót képez a méhszájnál, ezzel megakadályozva a spermiumok haladását. Mégis sokan tévesen folyásnak, problémának hiszik a nyák létezését és minden hónapban aggódnak rajta, hogy esetleg valami bajuk lehet. Mert nem beszélünk róla eleget.
Mivel én már nagyon közelítek az ovulációhoz, ezért ma teljesen elázott a bugyim. Ez van. Nem szeretem a tisztasági betétet, csak ritkán használom, mert nyirkosnak érzem, pedig egy időben minden egyes nap hordtam. Most már a kényelmes pamutbugyira esküszöm. Szóval néha szinte olyan érzés lehet a termékeny nyák, mintha bepisiltél volna. De nem. Csak termékeny vagy.
* A Ciklusnaplók sorozat részei eredetileg Cserháti-Herold Janka Instagram-oldalán (@hormonmentes) jelentek
meg 2019 februárjától. A számos pozitív visszajelzés következtében 2020 szeptemberében úgy döntöttünk,
hogy – szerkesztett formában – más fórumokon is megosztjuk ezeket a tartalmakat, mert mondanivalójukat továbbra is aktuálisnak, érvényesnek tartjuk.
A korábbi részeket itt olvashatod!
2021. február 23., szerző: Hormonmentes/Janka
A JELENTKEZÉS LEZÁRULT
A szeptemberi tanfolyamra a jelentkezési időszak véget ért. Amennyiben szeretnél emailes értesítést kapni a következő jelentkezési időszak megnyílásáról, iratkozz fel az alábbi értesítőre! A következő tanfolyamra a jelentkezés december közepén indul.
Ha addig is érdekel, hogy a fogamzásgátló tabletta abbahagyása után mi történik a testedben, ajánljuk másik tanfolyamunkat, amelynek megvásárlásával kedvezményesen juthatsz hozzá a Termékenységtudat-tanfolyamhoz is!
Hozzászólás
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.